массаж ар кандай түрлөрү көп, жана кээде эле массаж ар кандай аталыштар менен барат. массаж бул жалпы түрлөрү жөнүндө көбүрөөк билүү үчүн, ким силерге жакшы болот.
Тагал массаж массаж көбүнчө түрү, эгерде ал иш баштоо үчүн мыкты жер биринчи массаж же укалоочу оор болушу мүмкүн коркобуз болсо. Учурунда тагал массаж , массажчылар дененин ашык балак менен тешет, жылмакай көмөк массаж майлары колдонушат. Сиз барактардын алдында, адатта, жылаңач, бирок сылайт жатат гана бөлүгү жөнөкөйлүк дайыма урматтала турган ушунчалык дуушар болуп турат.
Бир аз эс массаж бар ден соолукка пайда , укалоочу, балким, жайыраак барып, баары ыңгайсыз болушу мүмкүн бетер ишин качууга мүмкүндүк берет. А жумшарышы, массаж, сен кыйналып үчүн үйрөнчүк же сезимтал болуп, анда жакшы болот, же сиз күн сайын массаж сунуш күнүнө чейин курортунун кылган терең иш көп болсо.
Deep кыртыш массаж тагал массаж эле кыймылдар жана ыкмаларын көп колдонот, ал эми адис булчуъга жана жалаяк (тутумдаштыргыч ткань) казып кыртыш түзүмдөр иштейт. логопед жана кнопкалар деп өнөкөт булчуң кырдаалды же түйүндөрдү бошотуу иштери менен катар эле, ал, ошондой эле массаж бир багытта бир түрү болуп саналат. Көптөгөн адамдар терең кыртыш массаж катуу кысымга жана оору бир саат боло, ал эми ушул карама-каршылыктуу болуп саналат.
Бул массаж дарылоо-максаттарын жана саламаттык сактоо пайда болушу керектигин айтып эле дагы бир жолу болуп саналат. Дарылоо массаж массаж кайра 1960-жылы көпчүлүк америкалыктар менен болгон сүрөттөлүш болгон "массаж салону" массаж аны айырмалай жолу болуп саналат. Дарылоо массаж эле массаж бир аз жакшыраак болот деп ойлоп калышы мүмкүн - жөн гана таза эс массаж жок.
Көпчүлүк массаж логопед сенин артка, буту, колу жана мойнун массаж кылат дегенди билдирет, толук дене массаж болуп саналат. бир жарым саат массаж болсо, анда силерге азап берип жаткан белгилүү бир тармагы боюнча адис кошулмасын ээ болгон жакшы болот. Же логопед, анткени же өнөкөт оору белгилүү бир аймакта маани толук саат кетиши мүмкүн. Кээде "толук дене массаж" үчүн белгилер көбүрөөк эски массаж салонунан болуп иштейт "санаторийде" тарабынан колдонулат.
Aromatherapy массаж, адатта, Swedish же терең кыртыш массаж болуп массаж мунай менен аралаштырылышы элек зарыл майлар сиздин маанай кандай таасир этет жана өзүн алагды кылыш үчүн ушундай Lavender, жалбыз же Geranium эле. логопед өзгөчө муктаждыгын чечүү үчүн анын урматына жогорку сапаттагы, дарылоо маанилүү майлары колдонуп жатканда Aromatherapy массаж, анын мыкты болот. Бул соода-курорттордогу жагдайда табуу кыйын болушу мүмкүн. Сиз, балким, атайын Аромотерапия массаж үйрөтүлгөн жеке практи- менен жакшы болуп саналат.
Hot таш массаж суу жылытылган болгон жылмакай, жумуру таш колдонот абдан популярдуу массаж болуп саналат. логопед өз / анын колунан уландысы катары таш колдонот, ошондой эле балдай, колу же арткы бетинде, аларды мүмкүн. жакшы аткаргандан кийин ысык таш массаж улуу жылуулук кыймыл чейин жылуу жана жагымдуу болуп берет. Ал эми ысык таш массаж сапаты ар кандай болот, ошондуктан, чебер көп талап кылат.
Спорт массаж абалы, аларды сактап жана тез арада ар кандай басым же жаракат иштеп чыгуу керек спортчулар үчүн иштелип чыккан. Спорт массаж, атаандашууга даяр спортчу алуу, алар атаандашат алардын органдарына колдоо көрсөтүү, же бул иш-чарага кийин кайра жардам берүү үчүн колдонулушу мүмкүн. Бирок спорт массаж өнөкөт оору, же катар-жылдын өтүнүчү маселелери менен эч ким жакшы эмес. логопед жалпысынан Golf же теннис сыяктуу эле, спорт менен байланышкан болушу мүмкүн боло турган белгилүү бир проблема аймакта токтолот.
Жубайлар массаж эки адам ошол эле бөлмөдө сылайт жатат, ошол эле учурда эки түрдүү терапиясы болот. Ал күйөөсү менен аялы, кыз менен жигит, бир жыныстагы адамдардын өнөктөштөр, ал тургай апалар жана кыздары кээде же жакшы дос боло алабыз. жөндөө иштеп курорттук-жөкөрлөрү менен эки жетишерлик чоң жөнөкөй romm чейин өзгөрө алат. Сиз сүйлөшүп же жубайлар массаж учурунда унчукпай болот - ал сизге көз каранды.
Кош бойлуулук массаж, ошондой эле төрөткө чейинки массаж деп аталган эс, өөрчүп тынчтандыра өбөлгө түзөт, ал эми кош бойлуу энелердин кайтып жана бут денеси тил табыша албай бошотот. Кош бойлуулук массаж сиздин ичинде ашыкча салмак сенин артына жаратат экинчи жана үчүнчү trimesters, өзгөчө пайдалуу болот. Эгер төрөткө чейинки массаж калганда, логопед атайын окуудан өтүп жатышат болушу керек.