Жашоо Индиядагы жаанчыл мезгилде бекем
Жаанчыл мезгил жамгыр катуу ысыктан саламдашуу мөөнөт алып эле Индияда, жан сергиткен жагымдуу учур. Бирок, ден-соолукта болуу өзгөчө кам талап кылат.
Жамгыр жана чиркейлери үчүн жеңил түзөт жаткан суу менен, мисалы, чиркей аркылуу жуккан башка илдеттер, коркунучун жогорулатат безгек жана денге ысытма. Viral оорулар да кездешет. Мындан тышкары, жогорку нымдуулук көптөгөн тери оорулары тери ооруларына салым кошо алабыз.
мисалы, экзема, безеткинин жана псориаз сыяктуу тери Өнөкөт шарттары жаанчыл мезгилде начарлап калышат. Климаттын кычыткы бакытка жетүү үчүн, ошондой эле идеалдуу болуп саналат.
Индиядагы жаанчыл учурунда бекем болуу үчүн сунуштар
- Эгер көчөдө тамак-аш жакшы болсо, азыр жаанчыл мезгил талабын убак эмес. суу жана чийки жашылча булганышы муссон абдан таралган. Сиз жонокой булгоочу жугуп кетиши ыктымал.
- алыс чиркейлерден коргойт жана жылан чаккан курууга жол бербөө үчүн катуу курт-кумурскалар менен күрөшүүдө колдонулат. Безгек абдан жайылган учурда эле Ал, ошондой эле жылдын ушул маалында каршы безгек ДК үчүн жакшы болот.
- Эгер мүмкүн болсо, кир суу аркылуу басып оолак болууга аракет кылгыла. Мындан тышкары, лептоспироз, ал буту менен кагып, мык көптөгөн тери ооруларына алып келиши мүмкүн.
- Ошондой эле жол менен кууп, сага аны бардык чачты да, суу жолдо жаткан жөө качышат.
- Алар суу сайын сиздин тамандары. ным байпак же суу бут кийим кийүү үчүн мындан ары да кереги жок!
- Сиз жамгыр катуу жаандан болсо, тери көйгөйлөрдөн качууга идишке үчүн каражат бетадин үч баш кошуп.
- терини болгула күнүнө эки жолу жуунуп менен таза. нымдуулук теринин бетинде, башка токсиндердин менен бирге, тер жана кир Ден алып келиши мүмкүн.
- дене жылуу жана кургак сактоо менен тийме менен чай ичсеъиз кач.
- аба муздаткычы жайлар суу чачы жана нымдуу кийим менен кирүүгө болбойт.
- синтетикалык кездемеден жасалган бекем кийим же кийим кийип кач. Таза кебез же зыгыр буласынан токулган менен биригет.
- тери ороп, тер жана нымдуулук топтоого жол бербөө үчүн каршы атайын бетмайды Талкты колдонуу. тери бат эле оору жугузуп ала турган болсо, андай Mycoderm катары көп бузулган дарыны колдонуу.
- сиз астма менен же кант диабети менен ооруп калса, нымдуу дубал менен жерде жашаган алыс. Ал козу карындардын өсүшүнө өбөлгө түзөт жана, өзгөчө, зыян алып келиши мүмкүн.
- чөп-чарлардан демделип, айрыкча, бактерияларды өлтүргөн касиети менен жылынып п ичиъиз.
- иммундук системаны жогорулаткандыктан жана жугуштуу оорулардан жардам Vitamin C алгыла.
- Балдар тери жаанчыл мезгилде өзгөчө аялуу болуп саналат. Ириъ пес оору кызыл жараларды ачык сындырат себеп болуп, суюктукту камыштын жана кабыгы менен иштеп чыгуу. жара адатта тоосуна жана мурундун тегерегинде пайда болот. Котур, тыйын тартып, муссон учурунда, ошондой эле жалпы жана териси кычышса өндүрөт. Алар жайылып алдында мамиле бул шарттарды алуу үчүн дерматолог барат маанилүү.
жаанчыл мезгилде Индия барган? Бул жерде бир пайдалуу Индия Monsoon Сезон Packing тизмеси.