Тер көрөм салттуу Түпкүлүктүү Америка маданият жана дары да, рухий жактан да, денелик тазалануу багытталган ыйык аземине бир бөлүгү болуп эсептелет. Тер көрөм да, ЕС жана Түпкүлүктүү Америка маданиятта, көптөн бери болуп келатат. элдин көбү аман-эсен, аларды иштетүү жана коопсуздукта катышат.
Ал эми үч адам каза тер Lodge "өзүн-өзү" жазуучу Артур опытом Аризона жакын Ray тарабынан, 2009-жылы өткөрүлгөн коопсуз тер көрөм кандай суроолорду туудурду.
көйгөй тери түнөп эмес. көйгөй ыйык Native салты маданий берүү аягандыктан Жакып Артур Ray эле. Ал кымбат чегинүүсү бөлүгү туура эмес себептер катары үчүн тери Рабатта өттү. Бул туура (пластикалык желдеп учпаш үчүн жогору болгон) курулган эмес. тери актыны иштеп адамдар туура муну кантип, алар өз чегинен чыгып, катышуучуларга кысым билген эмес.
жагдай кандай күмөн болсо да, дагы деле сиз тери даргөйүнө катышууга чейин кабардар болушу керек болгон бир канча жагдай бар.
- "Жашыруун сүйлөшүү суулары" тааныйм. Түпкүлүктүү Америка Элинин салты боюнча, "суу агат" адамдын ар бир катышуучунун, психикалык жана физикалык абалына мониторинг жүргүзүү үчүн жоопкерчиликтүү жана аземине руханий лидери болуп саналат. Алар эмне кылып жатышканын билишпейт таянышыбыз керек. өз билим, тажрыйба, алар сенин ден соолугу менен ишенип, башка бирөөгө текшерип болмок эле, үйрөнгөн ким чыгып табуу.
- Көптөгөн адамдар булоолонгон ложасына болот кантип таанып-билүү. а тери ложасынын адамдарга мүнөздүү саны 12 сегиз, ал эми салттуу тери даргөйүнө эки ондон бара алат. абдан көп эл опытом тери даргөйүнө-жылы Джеймс Артур Ray-бир 65 айланасында тарабынан - бул мүмкүн эмес катышуучуларын мониторинг жүргүзүү жана алар ээ болгон тажрыйба кандай билүү үчүн жасалган.
- Таанып-тер Lodge Etiquette. Тер көрөм, алар чуркап жатасыз кантип ар кандай болот. Мексикада temezcals деп тер алып баруучу менен Spas жеңил кийим кандайдыр бир кийүү үчүн күтөт. салттуу тер алып баруучу, балким, = лг = менен ороп же (аны чогуу-ред эмес, айрыкча,) жылаңач барып мүмкүн. жеке тер алып баруучу да, сени чакырып адам кийими, жүрүм-туруму жана күтүүлөр маселелери боюнча окутуу үчүн жооптуу болуп саналат.
- Стратегиясын иштеп чыгуу керек. Адамдар ысыктын башкача кабыл алат. Дененин угуп, тери даргөйүнө тышкары муздап кетүүсү жана керек болсо, суу да ичпейм. Ошол адамдын философия экенин баамдагыла "суу чыгат." Кээ бир тери түнөп лидерлери (Ray тарабынан жүргүзүлгөн, анын ичинде) таштап адамдарга тоскоолдук. Эгер эс-тердеп жаңы анда кетип эркин сезип, өзгөчө маанилүү болуп саналат.
- Бул туура эмес болуп жаткандай сезилет, анда ... калтыруу. Бир тери түнөп ишеним жогорку билдирет. кээ бир тери баруучу сен жылаңач же = лг = менен ороп болушу мүмкүн; башкаларга жарык пахта кийим кийүүгө мүмкүн. Бирок ал анык даба ыйык мейкиндигин кирип жатасыз кылган учурда. Эгер кимдир бирөө бул үчүн акча кубатталып болсо, эки жолу деп ойлойм. Салттуу Түпкүлүктүү Америка табыптар (ал үчүн салт да "курмандыктарды алып келишти.") Деген жол бербейт Сексуалдык аракеттенүүдө бир нерсе туура эмес экенин дагы бир белгиси болуп саналат.
- Бир булоолонгон ложасына турбашы керек, ким билет. жүрөк оорулары сыяктуу жогорку кан басымы, талма же медициналык шарттар менен кош бойлуу аялдар жана адамдарга, анын ичинде тери даргөйүнө катышууга тийиш эмес адамдар.
- Булоолонгон Lodge киргенге чейин чара көрүшөт. зер, түйшүк тартпа (ал күйүп алып келиши мүмкүн). а тери түнөп тажрыйбасы алдында оор тамак укугун жебегиле, бузуктуктан сактангыла, (ал кан айлануу системасы боюнча жаратат.) бир аз какыс-жегиле жана бир нече саат күтүп.
- Маданий салттарды да унутпаш керек. Бул рухий маанидеги менен ыйык салтанаты болуп саналат, жана көптөгөн жергиликтүү америкалыктар бул Джеймс Артур Ray сыяктуу ордунда санаторийде же адамдар тарабынан кокусунан же соода колдонууга ылайыкталган эмес, керек деп эсептейм. Эгер тери түнөп каада мынакей, анда алар тууралуу күчтүү сезимдер менен адамдардын болору бышык.