Best Менди Running багыттар боюнча чыгыш жээктерине

туура жана дени сак жашоо үчүн эмне кылсак болот маанилүү нерселердин бири болуп саналат, жана саякат менен биригип, мүмкүн болсо, анда ал абдан таттуу айкалыштыруу үчүн түзөт. Менди чуркоо бул ишке бир жолу, ошондой эле мыкты машыгуу менен камсыз кылуу, ошондой эле силер да, өлкөнүн эн сулуу кээ бир райондордо көрүүгө мүмкүнчүлүк берет. Чыгыш жээк Сиз сейилдөө же чиркегичтерин келаткан издеп же бир керемет аба каттамдары бар, жана иштеп жаткан кээ бир изине ээ болуу үчүн пейзаж жерде кооз жээк жолдору аркылуу жагымдуу тоо кыска чейин өзгөрүп турат, сага дем, ошондуктан бул жерде мыкты багыттар боюнча кээ бир бар бул аймактар.