Көпчүлүгүнөн баш тартып, Сенин массаж алуу үчүн сунуштар
Сиз качандыр бир кезде массаж алуу үчүн дайындалышы жана эрте жетиштүү эмес болчу, анткени тынчтандыруу биринчи он беш мүнөт бою беле? Балким, силер күткөн сиздин бөлмөдөн курортунун жетиш үчүн узак алып, же часа сиз ойлогондон да жайыраак болчу. Ал жерде бир аз алып эртерээк стресс иштетсе кыйып берет жана массаж көбүрөөк кубаныч, себептер болбосун.
Сиз массаж үчүн жаңы же тажрыйбалуу SPA-Goer болобу, сиз массаж көбүрөөк пайда алуу үчүн эмне кылсак болот нерселер бар.
- Биринчиден, оор тамак жеп же массаж сессияга чейин спирт ичимдиктерин жок.
- бир күн курортунун Сиздин дайындоо, жок дегенде, он беш мүнөт мурун эле келет, ал тургай, курорттук-курорттук үчүн узак. Бул боюнча текшерүү жана курорттук дарылоо алдында эс алып берет. Сиз азыр эле беш мүнөт мурун ал жерге келсе, калам жана айрым сагынып, куса болушу ыктымал дарылоо жолу . Ошондой эле, эгер шашылыш болсо, тынч үчүн убакыт керек болот. Бул эс алуу үчүн көбүрөөк убакыт талап кылынат.
- Getting жерде мурда да сага likethe мончонун, буу бат же ысык чылапчынга көрктөндүрүү пайдаланып үчүн убакыт берет. ошол каражаттарды сенин кыймыл-жылытып, логопед натыйжаларга жетүү үчүн жардам кылып алышат. Эгерде оргазм хлордун суу элек, сиздин массаж алдында текшерип душка керек. Алар жамгыр, бирок эч кандай буу же сауналар бар болсо, анда жөн эле ысык суу менен эс алат.
- Көпчүлүк массаж жылаңач орун алып, ал эми сен ар дайым кучагын жайган болот. бардык кийим алып келбесе, анда массаж учурунда кийген эркин болот жана укалоочу тийгизип жана сиз иштелип чыгышы керек күтүп Дененин аймактарды жылууга мъмкъндък берет кийим кийишет.
- адис кесиптик тажрыйбасы жана ишеним кабыл алууга жана ачык болушу керек.
- Жакшы пикир алышуу абдан маанилүү болуп саналат. сессиясында электе, укалоочу сенин муктаждыктарыбыз кандай чечим чыгарганын билишсин. бөлмө температурасында, музыка көлөмү, жарык, ж.б.у.с. ж.б. кысым, кыймылынын ылдамдыгы, суммасына кайтарым жооп берүү үчүн эркин - массаж сессиянын жүрүшүндө массаж болуп же дагы башка нерсе болобу, кандайдыр бир кыйынчылыктан отчет
- кандайдыр бир кооптонуусуна же көйгөйлөрдү талкуулоо үчүн коркпо. Сиздин укалоочу сен өздөрүн эркинирээк сезип жардам берүү үчүн, анын баарын жасоого арналган кесипкөй.
- Кээ бир адамдар, башкалары унчукпай, ал эми массаж сессиясынын жүрүшүндө, сүйлөгөндү жакшы көрүшөт. массаж жалпы кайсы адис сиздин колго ээрчий турган аткарууга болот.
- Deep дем сиз жардам берет. Адамдар, адатта, алар тынчсызданып же сезимтал аймагы сылайт сезип жатканда дем токтотуу. Бул эмне болуп жатса, өзүң дем берсин.
- массаж учурунда күчөтүү каршы болуп саналат. Сиздин укалоочу, анда бул эмне билишет +. Алар көнүп кетүүгө болот массаж техникасы же эс жардам берет.
- Сиздин ой-жарыш болсо, укалоочу колун төмөнкү аркылуу акылын басылып калышы үчүн аракет кылышат. тийүү сезимдерин кантип буруу.
- бир нерсе туура эмес көрүнөт массаж ичинде эмне болсо, токтотуу үчүн укалоочу сура. Ошондой эле, сессияны токтотууга укуктуу.
- Сиз массаж кийин башында башы же жарык болсо, анда өтө тез үстөл эс алуу жок.
- массаж кийин ашыкча суу ичкиле.
- Сиздин массаж жыйынында кийин ачык, тынч жолу уруксат берүү. Бул дене натыйжаларын өздөштүрүүгө жардам берет.
- Массаж убакыттын өтүшү менен зор пайда алып келет. көп учурда сиз массаж алуу үчүн, жакшы сезип жана тез эле орган жооп берет массаж дарылык таасирлери, чогуу болуп саналат.