Ири Camino де кесепети & Annoyances

Camino Эмне төркүнү жана кантип токтотсо болот

Camino де негизинен абдан жагымдуу окуя болуп саналат, - бирок, бир ай ичинде аз-жылы 900 километр менен бараткан 800 менен байланышкан тобокелчиликтерди бар. Бул Сент Жакыптын жетеги мүмкүн болгон коркунуч тизмеси - адамдар жакын чокусуна силер адамдар абдан кызыкдар болушу керек.

• Качан Camino де аткаруу үчүн
• Camino де колдонмо
• Сен Santiago менен Camino аягында үчүн Nice мейманкананы брондоо

• 01 10

  ыйлаакчалар

  Ыйлаакчалар Camino Де боюнча зыяратчылардын азап таралган оору болуп саналат. Бирок, алар бөөдө жатасыз - Мен бир гана өтө кыска, алар жабыр тартып, мен так эмне үчүн (Менин ордумда insoles боюмду эле билебиз.

  Ажылык сапарга менен популярдуу тобу жардамдын бир белгилүү түрү "compeed" деп аталат. Сиз маршруту боюнча ар кандай Farmacia аларды сатып алууга болот. Сиз бул америкалык малайды сатып алууга болот: Spenco 2 Тери Blister КММнын (түздөн-түз сатып алуу)

• 02 10

  Tendonitis

  Сиз Ыйлаакча пайда алууга жана ар кандай жүрүп баратса, сен натыйжасында tendonitis мүмкүн. Сиз ыйлакчаларга алган жок да, tendonitis ажылыкка жалпы көйгөй болуп саналат. Мен жолуккан адамдар бир аз эс алуу менен бирге, алардын зыян арыла алдык (толугу менен токтотуу же кыска күн басып). Сиз Испаниялык жана Англис сүйлөйм жок болсо, дарыканада сизге жардам берүү үчүн испан баяндамачыга суроо.

• 03 10

  Бел оорусу

  өтө көп жана ырайымсыз түрдө баштыгына жүргүзүү жаман поза берүү менен жүргөн эле, маселелерди кайра алып келем. Эгер сен "туура" басып жаткан баштык туура Боолорду жана туура жерлерде күчөтүлгөн жана текшерип били¾из.

• 04 10

  Broken же натыйжасыз техника

  Мүшөк же сиз 100, 200 же 300 жана аларды эскирип кийин, аларды дүкөндө туура болушу мүмкүн эмес аракет жакшы көрүнгөн бут кийим бир жуп. Ошентип, сен кайда жаңы жабдыктарды алуу үчүн барышат?

  Camino боюнча спорт жана кемпинг жабдууларды алуу үчүн бир нече жакшы жерлер бар.

• 05 10

  Bad Тизе

  Бул көпчүлүк менен азап маселе болду. Бул мен, албетте, айыптуу болуп өтө көп жабдууларды, жүргүзүү менен шартталган. Бул туура жүрүү үчүн да маанилүү болуп саналат. Мен жөө балдак менен басып, мен бир буту көздөй кыйын өзүмдү салганын дегенди билдирет, ал өтө эле таянып табылган.

  ар бир адам, алар Camino катышат алдында өйдөлүшкө кирсе кедейлик менен да, иш жүзүндө жүрүп ылдыйышка бул, айрыкча, тизелеп, жаракат алып келиши мүмкүн болгон эмес.

• 06 10

  Күнгө күйгөн, Heatstroke

  Испания ысык өлкө болуп саналат жана, мындай караганда, түндүк көбүрөөк метеосезгич темпераменттүү да, Andalusia, жогорку температура болуп, Camino көп өтө дуушар болуп турат.

  Жөнөкөй чаралар колдонулат - башкалар (жок дегенде) кичинекей бөтөлкөнү себеби 30 студент алабыз. Жакшы ар кандай аба-ырай кийим тандоо жарык козун рубашка - бул узак Другой күндөн же сактай алат, алар, мисалы, бир рубашка суук эртен менен да улуу, ал эми булут каптап турат кийин жылдырып болот.

• 07 10

  Getting Lost

  жүйөөсүз дагы бир коркуу жоголуп болуп саналат. Camino жоготкон абдан жакшы болот деп белгиленген жана алуу өтө күмөн. Эгер жол жок тентип болсо, үч испан сөздөр кайрадан иштей сага да: "¿Para ел Camino? (Camino үчүн?). Ар бир жергиликтүү сен барып, сизди туура багытка берет керектигин билишет. Ал тургай, бул үч сөз жок, сен кайда көпчүлүгү жергиликтүү калк менен абдан ачык болот жаткан ким!

  Көпчүлүк ажылар ага жол карталары бар колдонмо китебин +, алып кел. Бул кийинки күн үчүн жол пландаштырууда кечинде пайдалуу, ал эми силер тегерегинде ар күнү кечинде 20 колдонмо китеп болот эле, сен да өз сатып кереги жок - жөн гана сурап! Же болбосо, бул даярдоо Camino карта китепти алууга.

• 08 10

  Жана бүтүрүү Dehydration

  Көптөгөн мүмкүн ажылар, алар күн сайын басып канчалык 800 километрден жөнүндө сейилдеп алдыларында жана паника карайлы. Бирок, мен бул маселенин жапа чеккен адамдарга бир нече көрдү.

  , Өз темпте жүргүлө тийиштүү түрдө жеп-(мүмкүн болсо, спорттук ичимдиктерди) дайыма ичишет. жай тик бөлүмдөрдү жана үстүнөн жумшоого эмес, алып. Эгер сиз керектүү жерде кыска күн талап кылынышы мүмкүн Андыктан Camino үчүн жетиштүү убакыт бер.

  шаарлар менен айыл-кыштактарды тизмеси келип, алардын объектилердин чоо-жайы менен, ошондой эле алардын ортосундагы аралык өтө маанилүү болуп саналат. Бул сиз ушул жерде токтоп же кийинки шаарына чейин күтүп керек болсо, чечим кабыл алууга жардам берет. Бул маалыматтардын баары менен, алардын мыкты кагазында Кызыл-де-Albergues Email.

• 09 10

  Алдын-ала Бар дармек шарттары

  Сиз Camino кыла албайт, эгерде сиз гана билишет. Алар ойлогондон Camino деле турбайт ден соолугунун жалпы жакшы абалда эч кимди айтып жатканда, эл Camino боюнча өлөт, бул алардын чайнап койсо да болот да бар адамдар тиштеп деп эсептейт. Сиз (же бар деп шектенип) бар болсо, жүрөгү бузулганын, астма, жүрөк абалын, артрит же Camino боюнча прогресске жолтоо болушу мүмкүн деп ойлойм башка мурда түзүлгөн оорууну, азыр сен жашап жаткан алдында доктурга кайрылгыла.

  Camino өзүнө, ал эми уюлдук аппаратты алып, 112 Испанияда шашылыш кызматтары саны экенин унутпа. Алар англис тилдүү операторлор бар.

• 10 10

  Жол кырсыктары

  Орта кирип баратканда жол боюнда ал мас айдоочу сүзүп кийин трагедиялуу өз өмүрүн жоготкон канадалык айымга бир эстелик болуп саналат. жыл сайын Camino басып 100000, эл да, ал мен жөнүндө уккан бир гана өлүм, бирок, албетте, коркунучу бар. күндүн алдында жүрүү боюнча иш-чаралардын планы болсо, ой-жүгүртүү менен жабдууну алуу менен карап жана мас айдоочулар жол толук ыктымал Ишемби жана жекшемби, аны кийим болушу керек.