Силер менен эмне үчүн жана кантип коопсуз болушу үчүн,
Мен биринчи күнү-дүйнө, менин иш сапарын пландап баштаганда, бир нерсени билем деп аз сүйлөө жана дары-дармектер менен барууга кантип эле жаап жатканын байкап калдым. Мен мүдүрүлүп упаковка тизмелердин ми кыскача АКШга болгон таблеткалар, алар менен бирге бара жаткан бермек - көп учурда бир нече ооруну жана айрым имодиум - бирок аларды кандай сактоо, алып канча боюнча сунуштар, ошондой эле эмес, сиз жаңы өлкөгө кирүүгө качан чара көрүү керек да.
Мен катуу ойлонуп жана кызыкдар болгон.
Кантип мен, балким, алты ай безгек таблетка сыйлоо "менен барууга болот? топтомдор өтө эле! Бойго болтурбоочу таблеткалар менин жылы менен камсыз кылуу жөнүндө эмне айтууга болот? Ал эми антибиотиктер менин доктурум берешендик мага белгиленген өзгөчө кырдаал болгон учурда келген? Кантип чет өлкөдө дары-дармек алып келет? Эмне дүйнөнүн башка жерлеринде мыйзамсыз болушу мүмкүн тамчыларынын лоокторго жөнүндө эмне айтууга болот? Кантип мен дары өмүрүн узарта алат? Мен аман-эсен, аны сактап камсыз кылуу үчүн эмне кылуу үчүн эмне кылышы керек эле?
Бул билдирүү ушул суроолордун жана баары жооп берет.
Кайсы Дары-дармектер Сиз менен чогуу алып керекпи?
Биз Негиздер менен баштайбыз: силер менен дары канча ар кандай түрлөрү кандай чечет. Биринчиден, аны дүйнө жүзүндөгү ар бир өлкөдө бир кыйла жалпы дары-дармек алууга мүмкүн экенин унутпашыбыз керек. дээрлик бардык жерде сен аларды ала аласыз дарыканаларда толот иш сапары менен болот, анткени, мисалы үчүн, ооруну жүздөгөн менен кызыккан тынчсызданбай кереги жок.
Өзгөчө кырдаалдардын учурунда сени менен бир нече эчкисин алып кетүү керек, бирок чынында эле көп муктаж эмес. Ошол эле тамызуучу, антигистаминдердей, имодиум жана деъиз оорусунун даары үчүн барат. Мүмкүн болушунча жарыктай, рюкзакты болгула ар бир гана көтөрүп, бир эчкисин жана сен чуркап аларды алмаштырган.
Ошондой эле сиз таштап алдында чакан саякат биринчи жардам угузуу чогултуп арзырлык.
кепинди, bandaids камтыйт бири, жана ден соолукка өзгөчө кырдаалдарга антисептик изде.
Мен ар дайым жаңы жолоочуларга сунуш бир нерсе антибиотиктер жүрүшүндө сурап кетип мурун дарыгерге болуп саналат. Мен үчүн дагы көптөгөн жугуштуу мен барып, менин баштыгына бош Албетте, мен бир нече күн бою доктурга албай турган убакта, мени куткарды менен качан азап. Албетте, бир гана бул антибиотиктерди сиз чындыгында бир жараны бар 100% бир болгондо алуу менен карап чыгуу керек.
Анти-безгек таблеткалар алты айлык менен камсыздоо бөлмөнүн иттей көп чейин созулушу мүмкүн экендигин, көп учурда көрө бөтөлкө куюлмасы кутулар менен келген, анткени менен барып бир оору болуп саналат. Мен бир аз таблетка бөтөлкө терип жерде сиздин каршы безгек лоокторго бардык коюп сунуштайбыз. Бул топторунун бири сиздин дайындоо жазуучу басчу жана бөтөлкөдөн аны тиркөө үчүн жакшы идея - Сиз кимге суроо эмне болсо, сиз бул болсо, алар сеники деп далилдей алабыз. Тасмасы жазуучу кээ sellotape (так скотч) жазуу этип эмес экенине ынануу үчүн жана окула турган бойдон калууда.
Аларды алып, анда кетип чейин бойго болтурбоочу таблеткалар бир жыл менен камсыз кылуу боюнча кол салууга аракет кылышат.
Related: Сиздин Travel биринчи жардам комплектисин баргыла, эмне үчүн
Эмне жөнүндө жазма?
Сиз на таштап алдында, доктур менен барып, силер бара жаткан деп түшүндүрөт. ал өтө узун болбосо, алар сага Сапар мезгилине тартипке бере алгыдай болушу керек. жарамдуулук мөөнөтү сак бол - бул Мен бойго бүтүрбөөчү таблеткаларды бир жылдык баалай алган жана таблеткалардын баасы алты ай, Мен аларды кабыл алууга мүмкүнчүлүк алууга чейин аяктайт деп тапкан болгон бир көйгөй болгон.
Сиздин Pills кантип керек сактоо?
Мен ар убак сенин урамын биринчи жардам угузуу жана жонокой алмашыла турган таблеткалар сактоону сунуштайбыз. Мен аянда эмесмин, ал эми бир жерде баары үчүн бир аз туалетные баштык сатып алды.
ордун жоготуп, кыйын эл кыйналат боло турган эч нерсе келгенде, мен daypack менин Көтөрүп аны сактап калат.
Мен үчүн бул кыймыл оору таблеткаларын (I транспорттун бардык түрүнөн бул башынан!) дегенди билдирет, бойго болтурбоочу таблеткаларды жана антибиотиктерди Мен аларды алып жатам, анда. Учурда мен дары ичип дарыланып талап кылбайт, бирок, мен болсо, мен сыяктуу эле, менин daypack бул сактап калмак.
Кандай суюктуктардын жөнүндө эмне айтууга болот? Сиз суюк дары менен чогуу жүрүш үчүн, керек болсо, бир канча чара көрүү керек. Бул, биринчи кезекте, белгилүү бир температурада сакталат керек болсо, анда аларды сактоо үчүн муздатуучу топтомунда каражат келет. Алар учак менен бекемделген болгондо суюктук катыруу унутпа, ошондуктан, керек Сиздин тоннага боюнча жүгүн алып бар.
Баратканда Сиздин дайындоо кантип толтуруу?
Бул сиз бир нече мисалдар бар, эмне кылышыбыз керек болот: догдур сага толугу менен баруу үчүн жетиштүү дары айтылган жакшы эмес болушу мүмкүн (бул бир жыл же андан ашык узак мөөнөттүү кыдыруучу жаткан болсо, абдан мүмкүн), сиздин дары-дармектер боюнча жарактуулук мөөнөтү сен сен аларды өткөн эле керек өлчөмүндө аткарууга мүмкүн эмес дегенди билдирбейт, же жолдо кийин на көпкө чейин чечишет.
Мен жолдо дары толтуруп керек болсо, мен доктур чакырып, ал мага, Хаж, мүмкүн болсо, сурагыла. Мен ата-энем аны чогултуп, мен үчүн тез арада жеткирүү менен аны жазып койбойлубу мүмкүн. Эгер пакетин ичинде мөөнөтүн камтыйт деп, бул иш менен көйгөй болбошу керек.
Эмне жөнүндө Өлкө дарыны алмаштыруу сен аркылуу жатасыз?
Сиз кыдырып жатасыз өлкөнүн жараша, сен тынч менен чыгып жаткан ар кандай дары менен алмаштыруу мүмкүн. Мен барган өнүгүп келе жаткан өлкөлөрдө көпчүлүк добушу менен, сиз, антибиотиктерди, бойго болтурбоочу таблеткаларды, ал тургай, инсулин жана Valium биржалык жана дайындоосу жок сыяктуу нерселерди да ала аласыз! Ошол учурдагы өлкөдөгү иши болсо, билиш үчүн, саякатчылардын билдирүүлөр тез Google бар.
Сиз ошондой эле дары ордуна үчүн өлкөдөгү бир дарыгерге барып алышы мүмкүн. Сиздин Пробег өзгөрүшү мүмкүн, бирок бир дарыгерлер, бул жагдайда жардам берет белгилешет. Бул кимдир бирөө өз тажрыйбалары менен бөлүшүп, эгерде онлайн көрүү үчүн изилдөө үчүн жакшы.
Сиз Диабет, анда узак мөөнөттүү саякат
Алар ар бир дүйнөнү кыдырып аласыз болсо ойлонушууда диабет чейин бир топ медициналык байланыштуу суроолорду алышат. Жооп толугу менен болот! Сиз ысык аба-ырайы да көп туристтик күн бою бир аз чоъураак баштык жана муздатуу пакетин сатып алуу үчүн керек болушу мүмкүн, бирок, албетте, сиздин инсулин талаптар үйүндө сага берсин кереги жок. Бул жерде алардын тажрыйбасы кант диабети менен кыдыруучу жөнүндө Reddit колдонуучу DaintyDaisy бир энчи болот. Сиз бул башка адамдардын учтары менен бирге, толук жооп окуй алат.
[...] негизги нерсе пакети берүүлөрдүн ашуун жолу болуп саналат. Мен MDI жана сөзсүз керектүү жолу дагы ийне калем менен Doubles алып, тилке жана кошумча прибор эки эсе көп колдонушат. [...] инсулин муздатуу пакетин бар, мен "Рио" жерибиз жок, ошондуктан ысык жерге ар дайым сапарда кайра жандандыруу мүмкүн боло турган жакшы, деп эсептешет. [...] Ошондой эле, мен толук насыяттарынын эки көчүрмөсүн сактагыла, Менин паспорту менен кармап турган [...] Эй, жана кант диабети менен сенин дарыгерлер айтып кетүү керек унутуп, жок, заттарды ийне жана ширесин алып келиши мүмкүн учактар, ж.б.