Stand Up Педлбординг (SUP) АКШ, Колумбия округу

Үйрөнүү жөнүндө SUP аренда, сабактар ​​жана More

Ошондой эле тамак ичем деп аталган Педлбординг, ордунан туруп, акыркы жылдары өлкө боюнча популярдуу болуп бара жатат салыштырмалуу жаңы спорт. Бул АКШ, бирге округу туура пайдалана алат оюн ачык иш-аракет болуп саналат C & Оо, канал жана рейси . капиталдык аймактын ичинде, ошондой эле, көлдөрдүн, дарыялардын жана Педлбординг туруп үчүн сонун шарттарды сунуш бай куймаларынын көп түрдүүлүгү жана ар түрдүүлүгү бар.

Бир сабактан негиздерин үйрөнө алабыз да, силер да Йорктун Рапидс же океандын көбүрөөк өнүккөн көндүмдөрдү иштеп чыгуу үчүн да каршы болот. Тур калак жатак өзгөчө негизги камсыз кылат жана баланстык машыгуу жана жай айларында муздап сонун жолу болуп саналат. Көптөгөн жергиликтүү Шилдэг SUP Йога жана дене-тарбия сабактары.

Washington, DC чөйрөсүндөгү Paddleboard тур мыкты жерлер үчүн

Рейчел Cooper китеп Quiet Суу жазуучу: Орто Атлантика, AMC Мыкты көлмөлөрү үчүн на жана Байдарка колдонмо, көлдөрдүн жана Easy дарыя.

китеп Жерсидеги, Pennsylvania 60 Paddling багытты Режимдер Delaware, Мэриленд, Washington, DC жана Virginia жана Paddling каттамдардын, жергиликтүү өсүмдүктөр жана жаныбарлар дүйнөсүн, айдоо, машина жана кой-көрсөтмөлөрдү жана башка насааты менен толук сүрөттөөлөрдү камтыган.